手洗いのすすめ

接触感染を防ぐために特に手洗いが重要です。

帰宅時や食事前など、こまめな手洗いを心掛

けましょう。
アルコールを含んだ消毒液で手を消毒するの

も効果的です。
※うがいは、一般的な風邪などを予防する効

   果があるといわれていますが、インフルエ

   ンザを予防する効果については科学的に証

   明されていません。
外出時なども手を顔に持っていかないように

し、外食時も食事前は手洗いを心掛けましょ

う。